2009年2月15日に結成された寿美菜子、高垣彩陽、戸松遥、豊崎愛生の4人からなるユニット。 同年、4月22日にシングル「Future Stream」で歌手デビュー。 12月23日には1stアルバム「A.T.O.M.O.S.P.H.E.R.E」をリリース。 2010年11月23日には日本武道館にて声優ユニットとしては初の単独ライブ『スフィア ライブ2010「sphere ON LOVE,ON 日本武道館」』を開催、声優アーティストとしてはデビュー後史上最速での日本武道館ライブとなった。 2017年に行われた『LAWSON presents Sphere live tour 2017 "We are SPHERE!!!!!"』をもって、2019年にむかえる10周年に向けて音楽活動の充電期間に入ったが、2019年2月に行われた『LAWSON presents Sphere 10th anniversary Live 2019 "Ignition"』にて活動再開。 6月19日に『ゾイドワイルド』の第4クールエンディングテーマ「best friends」をリリース。 同年9月より全5会場のツアー『LAWSON presents Sphere 10th anniversary Live tour 2019 "A10tion!"』を開催。 10月23日には『ウルトラマンタイガ』エンディングテーマ「Sign」をリリース。 2020年2月15日、16日には武蔵野の森総合スポーツプラザにて『LAWSON presents Sphere 10th anniversary Live 2020“スフィアだよ！全曲集合！！”』を開催。 2021年2月15日にはデジタルシングル「スクランブルデイズ」をリリースした。 2024年11月27日にデビュー15周年記念シングル「Shining days, shining stars!」をリリース。 2025年2月22日、23日には立川ステージガーデンにて『LAWSON presents スフィアライブ2025 “Welcome!!!!!”』を開催した。